ダイエットの経過（2017年12月）

あもだです。こんばんは。

毎月実施している、ダイエットの経過を今月も書いていきたいと思います。といってもですね、大して変わっていないんです＾＾；太らなかっただけ良かったと思うほうがいいのかもしれませんが、それにしたって、真面目にゴールドジムに通って筋トレをしているんだから、多少変化があってもいいでしょうに…　世の中、なかなか思うようにはいかないようです。
そんなわけで、今月の記録を書いていきます。

2017年12月13日の記録

身長：177cm

感想

見事に変化なしです。いやね、全く微動だにしていないというと嘘になりますが、減ったかというとそんなことはなく、それでは増えたかというと、誤差の範囲な気がしていて、ようは現状維持なんじゃないかなと思うのです。
この間の定期検診で、コルチゾールを摂取する薬を減らすことで、体型に変化が出るかもしれない。なんてことを言われました。
減らし始めて、まだ何日も経っていないので、なんの変化も出ていませんが、今後継続していくことで何らかの変化が現れるかもしれません。そこについては、来月以降を楽しみにしておくしかないようですね。
ほとんど変化が見られなくても、筋トレは楽しいので続けます。きっといつか継続することの成果が出ることを信じて、頑張っていきたいと思います。来月こそは、いい数字が出ることを期待しています。

ではでは。