あもだろぐ -筋トレ初心者がゴールドジムで肉体改造を目指すブログ

【書評】筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法:洗脳される面白さ

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【書評】筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法:洗脳される面白さ

あもだです。こんばんは。
最近寝ても覚めても筋肉のことばかり考えてしまっています。ジムに通い始めたのもそうですが、この本の影響が大きかったのかもしれません。私、筋肉に洗脳されてしまったようです…

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購入おすすめ度

★★☆
一言でいうと面白いです。思わずクスリとしてしまいます。筆者の筋肉愛がところ狭しと語られています。とても勢いのある文章で、面白く読みやすいので一気に読んでしまえると思います。私も、2日くらい保つかなと思ったら、2時間と保ちませんでした。面白いんですが、短いです。中身はTwitterのツイートが並べられているだけのようにもみえます。しっかりとした筋肉本だと思って読むとあてが外れるかもしれません。

感想

筋肉との出会いはつい最近でした。医者から運動を勧められ筋肉をつけるように指導を受けました。筋肉ってどうやってつけていけばいいんだろう、困った私は当然のようにググってみることに。すると出るわ出るわ。世の中筋肉ばかりですわ。そんな調べていた中に、ゴールドジムがあり、筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法がありました。まず、筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法の筆者、テストステロンさんの名前に目を引かれました。テストステロンというのはいわゆる男性ホルモンのことで、ホルモン分泌不全の症状がある私は15年くらい前から5年前くらいまで、テストステロンを注射しておりました。そんなわけで、自分にとってはすごく身近な名前だったので、ついつい興味を持ってしまったわけです。
Amazonでテストステロンさんの本をみると、4.5の星がついており、さらに200以上のレビューがありました。このレビュー数でこの高評価はなかなかない、筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法はいい本に違いないと思った私は、早速ポチりました。もちろん、kindle版があったことが決め手になったのはいうまでもありません。
読んでみるとびっくり。あっという間にテストステロンワールドに引き込まれていきました。彼女は裏切るが筋トレは裏切らない。ダンベルが話を聞いてくれる。などあっという間に筋トレ教に洗脳されてしまいます。ちょっと冗談なのかなと思うようなことばかりではなく、ちゃんと実戦的な内容も書かれています。効果的なダイエット方法であったり、メンタルが落ち込んだときの解決法、人生を有意義に生きていく方法などがわかりやすく短いメッセージで書かれています。ようはすべて筋トレですがw
本を読むのが苦手な人でも、すいすい読んでいける本です。また、ちょっと元気がない時に読むと元気が出てくることうけあいです。私のように、これから筋トレを始めようという人はもちろん、軽く楽しい読み物が読みたいという人なんかにもおすすめできる本です。

ではでは。